Ошибки в романтических отношениях — это нормально, это случается с каждым человеком. Но здоровые отношения требуют много работы от обоих партнеров. В таком союзе мужчина и женщина многие вещи делают не так, как привыкли токсичные пары.
Вот 5 правил счастливых отношений, которые не приживутся в токсичной связи, поэтому никогда не игнорируйте их:
Прошлое стереть невозможно. Но вы можете научиться с этим справляться
Многие считают, что мы должны отпустить прошлое или оставить его позади. Это полная чушь. Мы никогда не забудем и не отпустим прошлое. Да и зачем нам это делать? Именно оно привело нас в то настоящее, которое мы переживаем сегодня. Все, с чем мы сталкивались, хорошее или плохое, было опытом обучения, призванным помочь нашей эволюции.
Партнеры в здоровых отношениях не забыли и не «отпустили» свои раны, они изменили свое отношение к ним. Они научились уважать свое прошлое и прошлое своего любимого человека.
В хороших отношениях мужчина и женщина приносят с собой признательность за каждый момент и уважение к тому, откуда они пришли. Это добавляет глубины, которой в противном случае не хватало бы, если бы у них действительно была возможность нажать на кнопку и сбросить прошлое вниз по сточной трубе.
Компромисс — ключ к успеху: он не всегда 50/50
Иногда это 80/20, и это нормально. Ничего страшного, если он какое-то время будет в такой пропорции.
Вместо того, чтобы жаловаться и устраивать истерику, партнеры в здоровых отношениях понимают, что иногда нам нужно дать немного больше, в то время как любимый человек уделяет внимание другим вещам.
Это может быть работа или личные проблемы, требующие его внимания. Если об этом говорить открыто и честно, то можно дать немного больше, в то время как внимание партнера отвлечено на что-то другое.
Ничего страшного, если этот дисбаланс станет частью нашей повседневной жизни. Один человек не может быть основой всех отношений; само определение партнерства подразумевает участие другого для достижения общей цели.
Важна не только честность
Женщине, которая привыкла зарабатывать сама, бывает сложно говорить мужчине, куда уходит каждая копейка. Женщине, которая привыкла сама распоряжаться своим временем, бывает сложно говорить мужчине, куда она сегодня идет без него.
Она привыкла жить по-другому, будучи свободной. Но в отношениях это не работает, поэтому ее бунтарская натура рвется наружу. Как следствие, фразы типа «не твое дело, куда я иду» частенько вылетают из ее уст. Однако это не способствует здоровым отношениям.
А мужчина в этот момент открыт перед женщиной: он рассказывает, куда тратит свои заработанные деньги, где собирается встретиться со своим давним приятелем. И так он поступает не потому, что «должен», а потому что уважает свою любимую. Поэтому женщинам, которые привыкли быть независимыми, стоит занять такую же открытую позицию в отношениях.
Не надо смотреть на это с подростковой точки зрения: мол, он вторгается в ваше личное пространство. Вы по-прежнему независимы от мужчины в определенных ситуациях. И это понимают оба, если отношения здоровые.
Молчание губительно. Общение должно быть ежедневным
Вы часто игнорируете мужчину, когда злитесь на него? Не надо. Не следуйте этой глупой и опасной тенденции, потому что она разрушает гораздо больше отношений, чем вы можете думать.
Те, кто состоят в здоровых отношениях, понимают, что ключ ко всему заключается в эффективном общении друг с другом.
Вы ничего не решите, если скрестите руки на груди и надуете губы. Да, у всех бывают моменты, когда мы расстраиваемся из-за нашего партнера. Мы будем спорить и не соглашаться, а иногда даже можем сказать друг другу обидную чушь.
Так бывает. Но именно то, как мы справляемся с этими напряженными моментами, определяет, продолжим ли мы идти по пути счастливых и здоровых отношений или свернем по дороге разрыва.
Мы должны быть готовы говорить о том, что нас беспокоит. Хорошо ли иногда ждать, пока мы остынем? Конечно, потому что никто не хочет взрыва эмоций и попасть под их «обстрел».
Однако спокойный разговор о том, что нас беспокоит, необходим для решения проблем. Мужчина не может знать, что вы чувствуете и что с этим делать, если только вы сами не поделитесь с ним своими мыслями и переживаниями. Поэтому прекратите на него дуться и начните говорить.
Отдельно, но вместе. Личное пространство важно
Здравомыслящие мужчина и женщина понимают, что отношения не делают их жизни полноценными, а дополняют уже полноценные жизни.
У вас наверняка есть такие подруги, которые, влюбляясь, забывают обо всем на свете и всю себя отдают мужчине. Без остатка. Они прекращают общение с близкими и с друзьями, они забывают про свои увлечения. А потом, когда отношения начинают душить этих женщин из-за нехватки пространства и в итоге умирают, их мир разваливается на части.
В здоровых же отношениях само собой разумеющееся для каждого партнера иметь свои увлечения и цели. У каждого должно быть время для себя одного.
Нет ничего отвратительнее прилипчивой и зависимой женщины, которая полностью растворилась в своем партнере. Наполните свою жизнь и занимайтесь тем, что любите — ваши отношения станут еще более богатыми.
Самое главное заключается в том, что в здоровых отношениях оба понимают, что все сводится к уважению и любви. Уважение и любовь к себе, партнеру и отношениям.
Возникает желание любить своего партнера до такой степени, чтобы он чувствовал полную свободу, исходящую от уверенности друг в друге.
Здоровые отношения не означают отсутствие проблем. Все равно и такие пары сталкиваются с трудностями, ссорятся и спорят. Но они делают это так, чтобы не подорвать целостность отношений.